職場を退職して早くも2ヶ月あまりたちますが、最近気づいちゃいました 良い睡眠が取れるようになってきた ！(๑•̀ㅂ•́)و✧以前は寝ても寝ても疲れが取れず、朝からカラダが重だる〜ぅ …てな感じで、午前中から身体がシャキッとせず、よく半目状態でいたもので…